L’avvio di Wonderful walking Genova, il percorso che collega in tre tratte Mura delle Cappuccine al castello d’Albertis riapre l’interrogativo su come prepararsi alla corsa dal punto di vista dell’limntazione. Ecco i consigli di Luca […]
Ancora un appuntamento con le scuole del progetto #piùgustoperlavita di Montallegro. Il dottor Luca Spigno, specialista in scienza dell’alimentazione e vicedirettore sanitario di Montallegro, ha partecipato allla giornata di studio “Piante aromatiche, medicinali, alimentari e […]
Come devono alimentarsi gli atleti, in particolare i calciatori, prima e dopo gli incontri? Lezione di alimentazione a Coverciano per 44 preparatori atletici: docente Luca Spigno (nella foto), specialista in Scienza dell’alimentazione, vicedirettore sanitario di […]