Colesterolo alto: gli alimenti da evitare
15 Settembre 2025
Il controllo dell’ipercolesterolemia è un pilastro della prevenzione cardiovascolare. Sebbene i farmaci oggi permettano una gestione ottimale, l’approccio nutrizionale gioca […]
alimentazione
Come preservare la massa muscolare con una dieta adeguata
8 Settembre 2025
L’attività fisica è un pilastro della salute, specialmente per la prevenzione delle patologie cardiovascolari. Per essere efficace e sicura, però, […]
La salute nel piatto: la ricetta del brandacujun
27 Agosto 2025
Per il periodo estivo, proponiamo alcune ricette di stagione tratta dal libro “Liguria Salute in cucina” edito da Sagep e […]
La salute nel piatto: la ricetta delle verdure ripiene
22 Agosto 2025
Per il periodo estivo, proponiamo alcune ricette di stagione tratta dal libro “Liguria Salute in cucina” edito da Sagep e […]
La salute nel piatto: la ricetta dei muscoli ripieni
8 Agosto 2025
Per il periodo estivo, proponiamo alcune ricette di stagione tratta dal libro “Liguria Salute in cucina” edito da Sagep e […]
La salute nel piatto: la ricetta del tegame di acciughe
25 Luglio 2025
Per il periodo estivo, proponiamo alcune ricette di stagione tratta dal libro “Liguria Salute in cucina” edito da Sagep e […]
La Salute nel piatto – La ricetta del polpettone
23 Agosto 2024
La ricetta del polpettone, piatto estivo ligure dagli eccellenti aspetti nutrizionali Proseguiamo con le ricette estive tratte dal libro “Liguria […]
La Salute nel piatto – La ricetta del cundigiun
9 Agosto 2024
La ricetta del cundigiun, piatto estivo ligure dagli eccellenti aspetti nutrizionali Per il periodo estivo, proponiamo una ricetta di stagione […]
L’alimentazione che “difende” da Covid-19
8 Gennaio 2021
Un depliant per spiegare come alimentarsi in tempi di Covid-19. Ideato e preparato da Samir Giuseppe Sukkar, specializzato in Gastroenterologia […]
I cibi per vivere meglio e sentirsi in forma
16 Ottobre 2020
Oggi si celebra la Giornata mondiale dell’alimentazione: la data è quella dell’anniversario della fondazione della FAO, l’organizzazione delle Nazioni Unite […]