{"id":8456,"date":"2026-02-04T16:35:35","date_gmt":"2026-02-04T15:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/?p=8456"},"modified":"2026-02-04T16:35:35","modified_gmt":"2026-02-04T15:35:35","slug":"tiroide-e-peso-corporeo-facciamo-chiarezza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/tiroide-e-peso-corporeo-facciamo-chiarezza\/","title":{"rendered":"Tiroide e peso corporeo: facciamo chiarezza"},"content":{"rendered":"<p>La ghiandola tiroidea \u00e8 spesso definita la &#8220;centralina&#8221; del nostro organismo, capace di regolare i processi metabolici e il dispendio energetico. \u00c8 diffusa la convinzione che molte variazioni dell&#8217;ago della bilancia siano imputabili a un suo malfunzionamento, ma la realt\u00e0 clinica impone delle distinzioni precise. Ne abbiamo parlato con <a href=\"https:\/\/www.montallegro.it\/specialisti\/francesca-cecoli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Francesca Cecoli<\/strong><\/a>, endocrinologa che ha scelto la struttura di <strong>Montallegro<\/strong> per svolgere la sua attivit\u00e0 di libera professione.<\/p>\n<p>\u00abLa tiroide controlla il metabolismo corporeo e il consumo di energia dell&#8217;organismo. In presenza di un <strong>ipofunzionamento<\/strong>, si pu\u00f2 riscontrare una difficolt\u00e0 a perdere peso e, in alcuni casi, un effettivo aumento della massa corporea. Al contrario, quando la ghiandola lavora in eccesso, si pu\u00f2 verificare un calo ponderale involontario\u00bb.<\/p>\n<p>Sebbene il legame fisiologico sia innegabile, \u00e8 necessario sfatare il luogo comune che tende a sovrastimare l&#8217;impatto degli ormoni sull\u2019ingrassamento. \u00abNella maggior parte dei casi, quando accumuliamo qualche chilo in pi\u00f9, non \u00e8 colpa della tiroide. Conoscere la funzionalit\u00e0 di questa ghiandola \u00e8 certamente importante per capire il proprio organismo e per intervenire con le terapie adeguate quando \u00e8 realmente necessario, ma non deve diventare un alibi\u00bb.<\/p>\n<p>Al di l\u00e0 della diagnosi endocrinologica, la strategia vincente per il benessere rimane legata alle abitudini quotidiane e alla gestione dello stile di vita. \u00ab\u00c8 fondamentale seguire una <strong>dieta equilibrata<\/strong> e <strong>praticare attivit\u00e0 fisica<\/strong> per riuscire a conservare o raggiungere un peso sano. Sono questi i due pilastri che ci permettono di mantenere la forma fisica idonea per il nostro organismo, indipendentemente dalle lievi oscillazioni ormonali\u00bb conclude la specialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ghiandola tiroidea \u00e8 spesso definita la &#8220;centralina&#8221; del nostro organismo, capace di regolare i processi metabolici e il dispendio [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8418,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1186],"tags":[931],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8456"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8456"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8456\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8457,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8456\/revisions\/8457"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8456"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8456"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}