{"id":4996,"date":"2019-01-28T15:25:31","date_gmt":"2019-01-28T14:25:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/?p=4996"},"modified":"2019-01-28T15:29:33","modified_gmt":"2019-01-28T14:29:33","slug":"brignone-quario-mamma-e-figlia-sugli-sci-grazie-allalimentazione-casalinga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/brignone-quario-mamma-e-figlia-sugli-sci-grazie-allalimentazione-casalinga\/","title":{"rendered":"Brignone-Quario mamma e figlia sugli sci grazie all\u2019alimentazione casalinga"},"content":{"rendered":"

Maria Rosa Quario<\/strong> tra la fine degli anni \u201870 e la met\u00e0 degli \u201980 \u00e8 stata una delle punte di diamante della valanga rosa che conquistava le piste di tutto il mondo, poi ha smesso ma il suo contributo alla Nazionale non \u00e8 terminato. Nel 1990 \u00e8 diventata mamma di Federica Brignon<\/strong>e che una decina di anni dopo, anche lei con gli sci ai piedi, \u00e8 prima entrata in Nazionale e poi \u00e8 diventata una delle atlete pi\u00f9 forti del circo bianco capace di vincere anche un bronzo olimpico (Pyeongchang 2018), oltre a 26 podi in Coppa del mondo e a un argento nel Mondiale 2011. <\/span><\/span>Specialista nel gigante, fornisce ottime prestazioni anche nella discesa e nel supergigante. <\/span><\/span>Mamma e figlia (Federica ha oggi 28 anni) sono accomunate dalla passione per la neve e non solo: \u201csiamo due ottime cuoche\u201d svelano all\u2019unisono. <\/span><\/span><\/p>\n

Guarda il video<\/strong><\/a> con l’intervista doppia a Francesca Brignone e a Maria Rosa Quario.<\/em><\/p>\n

– Federica che cosa hai imparato dalla mamma sugli sci?<\/strong>
\n\u00abLa sua competitivit\u00e0 e la voglia di vincere\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

– L\u2019allieva forse ha superato la maestra, Maria Rosa?<\/strong>
\n\u00abDirei proprio di s\u00ec, mia figlia \u00e8 pi\u00f9 brava in tutto, ha gi\u00e0 fatto risultato migliori e poi \u00e8 pi\u00f9 determinata di me. Non molla mai e anche quando va incontro a qualche delusione riesce ad alzarsi subito, io ero molto pi\u00f9 lenta\u2026\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

– Quale \u00e8 il vostro rapporto con l\u2019alimentazione?<\/strong>
\nFederica Brignone: \u00abSiamo delle buone cuoche entrambe e ci piace mangiare bene con alimenti sani e naturali. Abbiamo anche un orto di cui andiamo molto fiere. Mia mamma ha avuto il merito di insegnarmi ad alimentarmi in modo corretto, preferisco sempre un\u2019insalata a un hamburger e lo faccio per una questione di gusti non di dieta. Per me la cucina naturale, sana e semplice \u00e8 la pi\u00f9 buona\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

– Mamma Maria Rosa ha mai messo al bando degli alimenti soprattutto quando anche Federica ha scelto la carriera sportiva?<\/strong>
\n\u00abNo, non ho mai vietato nulla, niente \u00e8 bandito nemmeno i dolci. Mangiamo tutto quello che ci piace a patto che sia fatto in casa. L\u2019unica eccezione sono le merendine confezionate, quelle non le ho mai date ai miei figli\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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