{"id":3736,"date":"2018-02-02T10:50:55","date_gmt":"2018-02-02T09:50:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montallegro.it\/?p=3736"},"modified":"2018-02-02T10:50:55","modified_gmt":"2018-02-02T09:50:55","slug":"stelle-nello-sport-in-montallegro-luca-bellini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montallegro.it\/magazine\/stelle-nello-sport-in-montallegro-luca-bellini\/","title":{"rendered":"Luca Bellini"},"content":{"rendered":"

\"\" Luca Bellini<\/b><\/span><\/span>, 35 anni, \u00e8<\/span><\/span>\u00a0uno dei pi\u00f9 affermati campioni a livello nazionale e internazionale nella canoa polo. Otto volte vincitore dello scudetto con la Pro Scogli Chiavari, Luca vanta anche un titolo di campione d\u2019Europa nel 2009 e del Mondo nel 2016 a Siracusa con la Nazionale. Nel 2017, l\u2019argento ai World Games di Wroclaw. Per sei volte \u00e8 capocannoniere ai Mondiali.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Qual \u00e8 il tuo rapporto con la salute?
\n<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span><\/span><\/span>Ovviamente, non essendo pi\u00f9 un ragazzo di 20 anni, la mia attenzione all\u2019alimentazione e al riposo \u00e8 massima. Attenzione, quindi, a tutto ci\u00f2 che fa parte del processo fisiologico ma anche alla prevenzione degli infortuni, attuabile attraverso l\u2019esperienza personale oppure – ed \u00e8 il mio consiglio – con l\u2019aiuto di esperti del settore<\/span><\/span><\/span>\u00bb<\/span><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/span> (Guarda il video<\/a>) <\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

– Quali infortuni hanno caratterizzato la tua carriera sportiva?
\n<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span><\/span><\/span>Non ho avuto grossissimi problemi ma solo un paio di infortuni alle spalle, risolti con la fisioterapia e con il lavoro<\/span><\/span><\/span>\u00bb<\/span><\/span><\/span>.
\n<\/span><\/span><\/span>
\n– Vai d\u2019accordo con i medici?
\n<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span><\/span><\/span>Si, assolutamente. Mi fido molto di loro, a tutti i livelli. Secondo me, indipendentemente dal singolo problema, un buon medico deve anche prestare attenzione alle peculiarit\u00e0 fisiche di ciascun atleta<\/span><\/span><\/span>\u00bb<\/span><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Cosa pensi del doping?
\n<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span><\/span><\/span>\u00c8 <\/span><\/span><\/span>la pi\u00f9 grande piaga del mondo sportivo, va assolutamente combattuta. Ogni anno, con la WADA, si fanno passi in avanti con controlli sempre pi\u00f9 ferrei. Ai ragazzi pi\u00f9 giovani, mi sento di dire che vincere barando non \u00e8 una vittoria<\/span><\/span><\/span>\u00bb<\/span><\/span><\/span>. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– La tua alimentazione?<\/b><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span><\/span><\/span>Mediterranea. Molto semplice ed equilibrata. Non ho mai avuto problemi di peso, quindi non ho mai seguito diete particolari<\/span><\/span><\/span>\u00bb<\/span><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Hai ancora sogni da realizzare?
\n<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span><\/span><\/span>Ho poco da chiedere. La mia carriera, fin qui, \u00e8 stata meravigliosa e ricca di soddisfazioni ma finch\u00e9 rimarr\u00f2 atleta, accompagnato dalla solita fame agonistica, cercher\u00f2 di raggiungere i massimi obiettivi che si porranno sulla mia strada. Per il futuro, c\u2019\u00e8 la possibilit\u00e0 di una guida tecnica federale. Se sar\u00e0 <\/span><\/span><\/span>cos\u00ec<\/span><\/span><\/span>, sar\u00e0 una nuova e stimolante sfida azzurra<\/span><\/span><\/span>\u00bb<\/span><\/span><\/span>. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Per saperne di pi\u00f9:<\/strong> la canoa polo \u00e8 uno sport di squadra (5 giocatori in campo, 3 in panchina) simile alla pallanuoto dove gli atleti si muovono su canoe in uno specchio d’acqua lungo 35 m e largo 23 m. La palla pu\u00f2 essere giocata sia con le mani sia con la pagaia. L’obiettivo \u00e8 fare gol in una porta sospesa due metri sul livello dell’acqua. Le partite durano due tempi da 10′.<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Foto: sito Federcanoa, Luca Bellini su Facebook<\/em><\/p>\n

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